Nein sagen Archive - MUTig leben! - Psychologische Beratung

Schütze deine Energie! Das ist nicht egoistisch

von Barbara Fischer-Reineke | 06.11.2025 | Allgemein

An manchen Tagen fühlt es sich an, als würde die Welt an jeder Faser deines Seins zerren. Die Nachrichten. Der Lärm. Der Druck, weiter zu funktionieren – selbst wenn du innerlich schon auf dem Zahnfleisch gehst. Du lächelst. Du nickst. Du sagst immer wieder Ja, bis du...

Wer NEIN sagen will, braucht richtig viel MUT.

von Barbara Fischer-Reineke | 19.06.2020 | Allgemein

Es sind nur vier Buchstaben… Kennst du das schwerste Wort der deutschen Sprache? Es ist kurz und knapp und es ist sogar für Ausländer einfach auszusprechen. Und doch haben sehr viele Menschen sehr große Schwierigkeiten, dieses kleine Wörtchen tatsächlich...